Heute werden wir ständig von Umweltverschmutzung, Lärm und anderen Problemen bombardiert, so dass wir unter Stress, Müdigkeit, schlechter Ernährung usw. leiden, alles Risikofaktoren, die unser körperliches und geistiges Wohlbefinden beeinträchtigen. Die Spa-Kultur ist eine gute Option, um eine Weile zu entkommen und dem Alltagsdruck entgegenzuwirken.
Der Name und das Hauptkonzept des Spas, die Hydrotherapie, stammen aus der Zeit des alten Römischen Reiches. Die Legionäre, die ihren Körper ausruhen und ihre Wunden heilen wollten, bauten Bäder in heißen Quellen und Quellen. Die in diesen Bädern angebotenen Behandlungen wurden "Sanus per Aquam" (Spa) genannt, was "Gesundheit durch oder durch Wasser" bedeutet. Seitdem hat sich die Spa-Kultur weltweit auf unterschiedliche Weise entwickelt. Heutzutage gibt es viele verschiedene Arten von Therapien und Ansätzen, aber eines haben sie gemeinsam: Sie alle suchen Gesundheit und Ruhe für Körper, Geist und Seele. Einer der häufigsten Ansätze für Spa ist ganzheitlich. Das Wort "ganzheitlich" leitet sich vom griechischen Holos ab, was "alles" bedeutet. Der ganzheitliche Ansatz bezieht sich also auf die Behandlung des Organismus als Ganzes und nicht auf eine Reihe einzelner Teile, um zur Harmonie des Seins zu gelangen.
Der Bundesstaat Morelos ist aufgrund seines magischen Klimas und seiner exquisiten Schönheit der ideale Ort für einen spirituellen Rückzug. Ein Spa von höchster Qualität, international anerkannt, garantiert Ihnen Ruhe und Genuss in diesem wunderbaren Zustand. Dies sind das Hostal de la Luz in Amatlán mit seinem Tezcali, der ersten Flotte der Welt; die Mission del Sol mit einem wunderschönen Hotel rund um das Spa in Cuernavaca; das Las Quintas Hotel, ebenfalls in Cuernavaca, wo Sie die Flotationskapsel finden; und La Casa de los Arboles in Zacualpan mit seinem speziellen Pool nur für den Jansú.
Im Folgenden werden einige der Behandlungen beschrieben, die in diesen Spa-Resorts durchgeführt werden. In nicht allen finden Sie jedoch die gesamte Vielfalt der Behandlungen. Kryotherapie, die aus der Anwendung einer Reihe von Produkten besteht, die vasokonstriktive Wirkungen auf Hautgewebe und Muskelmasse haben und eine Verringerung der behandelten Bereiche bewirken; Der Elektropuls, der auf galvanischen und foradischen elektrischen Impulsen geringer Intensität zur Straffung der Muskeln basiert, beseitigt Cellulite und ist eine Ergänzung bei Behandlungen zur Gewichtsreduktion. Schlamm, in dem einige oder alle Körperteile mit einem Schlamm bedeckt sind, der Giftstoffe beseitigt und Muskelschmerzen lindert, während der Körper mit Sauerstoff versorgt und remineralisiert wird; das Glyco-Peelin; basierend auf Alpha-Hydroxysäuren aus verschiedenen Früchten, die angewendet werden, um Altersflecken zu reduzieren, Falten zu glätten, Akne zu kontrollieren und die Textur und das Aussehen der Haut zu revitalisieren; Die Lymphdrainage ist eine therapeutische Massage, bei der eine sanfte Pumptechnik angewendet wird, um Toxine, zurückgehaltenes Wasser und Cellulite zu reduzieren und das Anti-Aging zu unterstützen. Reflexzonenmassage, Massage an bestimmten Stellen der Füße, Hände und Ohren, um andere Körperteile zu entspannen; Shiatsu, eine in Japan entwickelte Akupressurmassagetechnik, die darin besteht, bestimmte Punkte auf den Körper zu drücken, um die "Meridiane" (die Wege, über die Lebensenergie zirkuliert; Jansu (ruhiger Fluss), eine auf Wasser basierende Technik, zu stimulieren und zu entsperren Die Fähigkeit des Wassers, Energie und Entspannung zu übertragen, während es in einem Meditationszustand schwebt, und unsere Erfahrung, in einer warmen und schützenden Umgebung geboren zu werden, wiederherzustellen. Eine Jansu-Sitzung hilft unserem Körper, die durch Spannungen verursachten Knoten zu lösen und sich in einem Zustand zu entspannen Die Flotationskapsel ist eine Wasserkapsel mit Bittersalz bei Körpertemperatur, die ein Höchstmaß an Entspannung ermöglicht und den Kontakt von Sinnen, Sehvermögen und Geräuschen verhindert und die Berührung mit der Außenseite schafft ein gewisses Maß an Gleichgewicht zwischen der linken und der rechten Gehirnhälfte, was das Gedächtnis, die Kreativität und das Bild erhöht Ausrichtung, Visualisierung und Klarheit; Während dieses Prozesses gibt der Körper die Endorphine ab, die im Allgemeinen bei angenehmen Erlebnissen entstehen, z. B. beim Liebesspiel, bei denen Euphorie, Glück und Vergnügen, Schmerzfreiheit und völlige Entspannung auftreten. Eine Stunde Schweben in dieser Kapsel bietet dem Körper das Äquivalent von vier Stunden Tiefschlaf. Das Temacal vorspanischen Ursprungs besteht aus einer geschlossenen Dampfkabine und Heilpflanzen. Die Azteken benutzten es zu Heilzwecken oder als Reinigungsritual. Ziel ist es, "in den Mutterleib der Natur einzutreten" und dabei die vier lebenswichtigen Elemente Erde, Feuer, Wind und Wasser zu integrieren, wodurch ein Gefühl der physischen und spirituellen "Wiedergeburt" entsteht.
